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    4/6/2008

    晕车

    为什么最近总是晕车?
    3/13/2008

    一路上有你

    又有人离开这个城市了...
    记得前几天看小封写的一篇文章,题名:一路上有你。人生和旅途上能有陪自己走完一段历程的人,就是你的幸福。不在乎天长地久,只在乎曾经拥有。祝福所有已经离开这个城市的朋友们,一路走好!也期待自己会与更多志趣相投的人结为朋友!
    3/11/2008

    感动

    春天万物苏醒的季节,被冬衣紧裹的身体也慢慢舒展开来,漫步的层层阳光下,好舒服!
    刚刚过去的冬天好长,自己就象是个冬眠过后的小乌龟,刚刚醒来。过去一年的心情被冰冻,期间很少被其中任何的悲欢离合所打动或被感动过,就象是个冷血动物,自己也弄不清楚是年龄增长的原因还是外界的原因,或者两者都有...而伴随着春天的到来,自己的木脑袋不再想那么懒惰,想随这季节一起成熟起来
    刚刚看过崔的博客,一个“无名士”深情的写下了一段话,尽管结果是一方平静,一方暂时的痛苦,但我想这也许是一个最好的结局,因为大家从中都领会了许多。很感动他能有勇气写下这么多,从中领悟这么多...能够换来两厢情愿的爱情都是不容易的,一定要真惜身边的所有!听见没,杉杉同志!
     
    希望崔能尽快找到所爱!
    3/1/2008

    周末

    又是周末了,今天心情还不错因为要回家了。
    刚给赵打过电话,通话间听到电话那端传来英语的声音,原来她正在大学里学习英语。她来过我们公司,好多人对她的第一评价是利索、说话干炼、不惧人..确实是这样的。
    以前偶尔听别人提起过她,说她业务熟练,综合各方面很适合做现在这个行业,实际跟她接触过后才发现其中的原因:凡是她要做的事一定会要求精益求精,只要是不明白的或是比较模糊的概念她都会去深究,这不排除行业的关系,但对于象我们这样跟她有类似工作的经历的人来说,做到她这个程度的还真是不多见。好多情况下,只是知道个大概,完成工作就可以了,而她会去抓要点、查相关资料,找出能够论证这个结果的东西,说白了其实就是“勤奋”。现在,工作中很少听到有人在说这个词了。
    她平时的工作强度和紧张程度要比我们大的多,就在这样的情况下,她们单位经常在周六组织学习,同事之前相互分享工作的经验。可能觉得英语欠缺,现在又报了班学习英语...
    想到这些再看看自己,才发现原来的那点学习热情已经荡然无存,不应该在这样继续下去了!不要再为自己找什么理由了,真得应该为自己好好想一想了!
     
    很希望能接近类似于像她这样的人,因为看到她们可以时刻提醒自己要保持一颗向上的心,只有这样即便是年纪变老,自己的心依然是年轻的。
    2/24/2008

    陷入棉花堆

    好久没有点击自己的空间了...
    过了春节也就清醒了几天,一开始工作就开始没有主次、昏昏沉沉,好象陷入了棉花堆里,软软的...恨不得拿个大锤好好敲打一下这个木脑袋,又一想这脑袋哪经得住这番折腾呀,索性也就只过过嘴瘾吧。
    现在除了上班就是上班,公司一个劲儿的要求延点、加班连周日也统统给算上了!可恶至极!!!!!!!工人们一年到头很少有休息时间,就这样个干法,拿到手里的钱又有多少呢?公司效益的真正提升,不是只靠加班\延点就能实现的,好多企业双休不误,效益照样不错,所以关键在于如何调动企业职工的积极性,在正常的工作时间内发挥最大的能力,提高企业效益。而现在,一想到工作时间没有个头,谁还想在平时好好工作?周日其他办事机构都不上班,我们办公室人员还要呆在这里,浪费水电不说,自己还得没事找事做?这样企业领导就愿意?他们算的是什么账?只是为了拿我们办公室人员的时间让一线的职工有个心理上的安慰?
    当你回过头来想想一年之中除了无休止的工作外,什么也没有,真是很可悲的一件事,如果你的工作生涯一直是这样,而得到的回报又少之可怜时,那就白活了!
     
     
     
    4/16/2007

    2007.04.16

    连续几年的四月,心情都不是很好.这个四月同样也是,除了身边有个胖胖能带给我快乐,其他的真得让人高兴不起来...
    今年的四月天气变化无常,昨天冻得连冬衣都穿上了,今天开始又变得让人燥热,办公室还时常会散发着一种土堆里的味道,my god!真得让人高兴不起来。
     
    看不到未来的现在,真得不想再这样继续下去!心里的话,可能,也许...只有自己才能真正的体会的到。
    自己不会跟别人比,自己只想跟自已较劲,两年下来,成长了、进步了、成熟了?快乐了?收获了?!得与失、好与坏哪个占得分量大?很难说清楚,现在的状态、心态只能让自己用“很讨厌”来形容。不需要有人明白,只希望自己能真正的做回自己。乱乱的....昏昏沉沉的一天又要过去了...
    3/20/2007

    Happy lady

    女人永远都不可或缺的10点

    1.洒脱——无论何时都要让自己可以微笑地说再见 
     
    2.童心——无论你有多老,你的心不能变老
     
    3.音乐——如果没有音乐,你的人生将会乏味无比
     
    4.浪漫——偶尔浪漫一下,那种感觉就像一只小鸟在空中飞翔
     
     
    5.优雅——你可以粗鲁,但在适当的时候优雅一点总是好的
     
    6.沉思——在你情绪异常激动之时,还是先给自己10分钟冷静的机会

     
    7.驰骋——如果真的累了,就变成一只蝴蝶逃开一会吧,不要让自己太累 

     

    8.纯洁——现在的社会已经够混浊了,纯洁真是不容易做到呢

    9.勇敢——做个勇敢的精灵,不惧狂风会撕碎你的翅膀

    10.可爱——因为有人说过,女孩是因为可爱才美丽

    12/29/2006

    Never sell your soul

      这几天读《Never sell your soul》已经不下三遍了,但还是感觉意犹未尽...
      文章节选自惠普公司前CEO卡莉.费奥瑞娜在美国一所州立大学的演讲。卡莉通过自己的成长经历,告诫毕业生踏入社会后要保持自我,而对各种苦难和考验也不要出卖自己的灵魂。将文中的几段摘抄下来,这样可以时刻提醒自己也能够做到像她说的那样:
        
         The question for all of you today is:how will you define what you make of yourself?
        
         To me,what you make of yourself is actually two questions.There's the "you"that people see on the outside.And that's how most people will judge you,because it's all they can see-what you become in life,whether you were made President of this,or CEO of that,the visible you.
     
         But then,there is the invisible you ,the "you"on the inside.That's the person that only you can see.For 25years,when people have asked me for career advice,what I always tell them is don't give up what you have inside.Never sell your soul-because no one can ever pay you back.
     
         What I mean by not selling your soul is don't be someone your're not,don't be less than your are,don't give up what you believe,becuase whatever the consequences that may seem scary or bad-whatever the consequences of staying true to yourself are-they are much better than the consequences of selling your soul.
     
          From the moment you leave this campus,you will be tested.You will be tested because you won't fit some people's preconceived notions.People will have sereotypes of what you can or can't do,of what you should or shouldn't do.But they only have power over you if you let them have power over you.They can only have control if you let them have control,if you give up what inside...
     
          I know all of you have your own stories.When you chanllenge other people's ideas of who or how you should be,they may try to diminish and disgrace you.It can happen in small ways in hiddedn places,or in big ways on a world stage.You can spend a lifetime resenting the tests,angry about the slights and the injustices.Or ,you can rise above it.People's ideas and fears can make them samll-but they cannot make youb small.People's prejudices can diminish them -but they cannot diminish you.Small-minded people can think they determine your worth.But only you can determine your worth.
     
          At every step along the way,your soul will be tested.Every test you pass will make you stronger.
     
          When people have sereotypes of what you can't do,show them what you can do.When they have stereotypes of what you won't do,show them what you will do.Every time you pass these tests,you learn more about yourself.Every time you resist someone else's samller notion of who you really are,you test your courage and your endurance .Each time you endure,and stay true to yourself,you become stronger and better. 
     
    12/28/2006

    感受温暖

        今晚打开电脑中央三台正在播放<温暖2006>,好久没有看类似的谈话类节目了,突然一种久违的温暖与感动.
        第一个嘉宾是崔永元,节目照以前的惯例,点起一盏灯笼,取名为"寻找".因为今年正值长征七十周年,崔永元带领一部分人又重走长征路,寻找当年红军长征的足迹.当主持人张悦问道:你到底找到了什么,他回答说:"该找到的都找到了",因为他们见到了好多当年参加长征的老红军,也遇到了与当年长征截然不同的困难.当年的长征是走的是生存之路,而这一次走的却是心灵之路.
        主持人又问:"观众说你参加长征后不如以前幽默了?"崔回答说,当我见到九十岁高龄的老红军的枕头还是麻袋皮做的,而且住在阴暗潮湿的房间里时,我还笑得出来吗?
        虔诚的寻找,本身带给我们的不只是感动,更多的是通过寻找历史的印迹,寻找我们今后发展的路.
        不管外界的评论如何,也不管社会到底会被无休止的渲染到什么程度,崔如终以自己的方式坚持自己所坚持的,从他的眼神中可以看出,他的信念还是那么坚定.
       
        通过百家讲坛让大家熟悉的大学教授于丹以"道不远人,温暖人心"的思想将读<论语>心得与大家一起分享.她说人生最好的东西也就是最朴素的东西,正常是人生最好的标准.朴素 温暖 天真 是她一直希望保持的生命基调.
       
        ....
     
        听他(她)们诉说的时间也是与自己心灵对话的时间,从他(她)们的工作和生活中自己也能体会到一丝丝似曾亲身经历的温暖,毕竟真 善 美是绝大多数中国人希望追求的...
     
       
     
     
    12/26/2006

    转载:

      在我十五岁的一天,我离开了这座城市,在黄河渡口,望着被薄雾笼罩的城市,我流下了眼泪,我不知道自己什么时候才能再回来。当我 再回到这座城市的时候,已经是十六年之后了。生活真的就像一部老电影,回到阔别多年的地方是很多人相同的故事,可变化却是不相同 的。一些破旧的房子不见了,一座座新的楼房正在兴建,高高的脚手架让人感知到新的希望。住进新的楼房,我的窗外是一片蓝天,远处 是葱茏的山影,晴天时我甚至能看见山顶的亭子。
         可是几年之后,我窗外的风 景不再明丽秀美,一座又一座的楼房把黛青的山影遮挡得无影无踪,再后来的几年,就常常听见趵突泉不再喷涌的消息。没有了名泉,这座城市就没有了魅力。有的人开始嫌弃她曾经淳朴宁静的小巷,有人不再喜欢她曾经熙熙攘攘的古旧街道,更有人对保留她的文化古韵不以为然。
         现代化建设像一只有无比魔力的巨臂,横空扫过,泉城变样了。狭窄的街道变成了宽阔的马路,错落有致的平房被成片地推倒,高楼大厦拔地而起。这座古城的历史 渐渐在人们的眼中消失了。千佛山与她依依相连的金鸡岭,平顶山,佛慧山被公路网无情地分割开,成为城市中的一座孤岛。高耸的摩天轮在大明湖畔矗立起来,燕子山上,佛慧山侧,千佛山麓,炮声隆隆,重型卡车日夜不停地穿梭来往,一片片几乎从一个模子里套出来的 住宅楼群仿佛一夜之间冒了出来……短短的十几年,与过去千百年悠久的岁月相比实在微不足道,可是城市的面积却突然扩大了数倍,在以高楼大厦,汽车和洋房为现代化标志的概念下,古老的泉城已经悄然隐退到现代城市的阴影之下,似乎只有那座高耸的泉标和音乐喷泉才是今天泉城的真正标志,因为只有它们频频出现在电视节目中。
         我想,一座城市的古韵,是它自古以来漫长的岁月中积淀起来的物质的和精神的蕴含,它依附于这座城市独特的地理条件和城市结构,同 时,又存在于这座城市人们的心灵深处。对于济南,趵突泉、千佛山和大明湖已经不仅仅是几个地理名词或者旅游景点,它们代表着在漫长的历史积淀中不断成熟起来的一种文化或文明。
         现代化并不是要清一色地用钢筋水泥代替青瓦红墙,并不是要割断已经传承了千百年的历史文化,在飞速发展的现代化的进程中,人们更 需要耐心,气度和智慧,深切地思考怎样让泉城的古韵服务于现代化,让现代化更凸现泉城的古韵。 
         也许我们在理解现代化的时候总是把西方的现代化作为样板,其实,西欧和美国的现代化是两个不同的概念,那是因为它们的历史和文化 有着极大的差异。就在前不久,我的一位朋友出访欧洲回来时,给我送来很多画册,那些古老而宏伟的建筑,那些感人的城市雕塑,用无声的语言表明了人们是多么深切地爱着那些古老历史的留存。我朋友很有感慨,在短信里描述了他对那些城市的印象,我觉得很有些感慨 :
       北欧人口少  资源比较广  文化底蕴厚  历史比较长
         建筑有特色  多是尖顶房  满街古建筑  多是清水墙
         街头多雕塑  教堂很辉煌  森林绕城镇  墓地城中央
         我们学什么  是篇大文章  好的要借鉴  结合国情想
         城市重规划  建筑重质量  知识无国界  先进就用上
        现在我有时只能在冥想中看见那时的泉城了,青山绿水,小桥石板,杨柳依依,古韵悠悠……我在想,再过十年她又会变成什么样呢?但 无论怎样,我都会爱她,因为她是我心灵深处永远的Old town!
    注:墓地城中央,一些国家的墓地在城市里,因为他们希望和亲人永远在一起。
    12/25/2006

    The mirror

    The good you find in others,is in you too.
    The faults you find in others,are your faults as well.
    After all,to recognize something you must know it.
    The possibilities you see in others,are possible for you as well.
    The beauty you see around you ,is your beauty.
    The world around you is a reflection,a mirror showing you the person you are.
     
    To change your world,you must change yourself.
    To blame and complain will only make matters worse.
    Whatever you care about,is your responsibility.
     
    What you see in others,shows you yourself.
    See the best in othrs,and you will be your best .
    Give to others,and you give to yourself.
    Appreciate beauty,and you will be beautiful.
    Admire creativity,and you will be creative.
    Love,and you will be loved.
    Seek to understand ,and you will be understood.
    Listen and your vioce will be heard.
    Teach,and you will learn.
     
    Show your best face to the mirror,and you will be happy with the face looking back at you.
    12/23/2006

    Missing you,all my friends...

    2006年马上就要过去了,我的好友们你们现在又在忙些什么呢?

    随着年龄的增长,越发感觉到友情的弥足珍贵,虽然不常联系但并不代表遗忘.时常会想起与你们在一起的时光,真心地希望你们都能

    过得好.

    Missing you,all my friends...

    12/12/2006

    lap top

    昨晚不小心把笔记本给摔了,右侧的接口处出现了小裂纹,呜~~好心疼...
    12/11/2006

    When will you come back?

    When will you come back?

    This time, when Mr.Keller say goodbye to us,I asked him when you will come back?The people around me including Mr.Keller laughed...I know they thought it’s a very interesting question,like a child's expression. 

     

    When will you come back? I often asked … before.Everytime when … will leave I always said the same question. Since I thought it’s not easy for us to get together.

     

    Now everything is over. It takes me 10 months to forget …I just thought I’d forget everything, therefore I found something are still in my mind and I had never changed my attitude. That is trying to remember a person or a matter? I don’t know i only know I used to doing like that, like I did before.

     

    Something are still in my mind.

    11/27/2006

    摘录

    最近在网上看一篇文章,内容足足有100项,以下是我比较喜欢的,所以摘下来:

    你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度。

    你不能左右天气,但你可以改变心情。

    你不能改变容貌,但你可以展现笑容。

    你不能控制他人,但你可以掌握自己。

    你不能预知明天,但你可以利用今天。

    你不能样样胜利,但你可以事事尽力。

     

    力求上进的人,不要总想着靠谁谁,人都是自私的,自己才是最靠得住的人。

     

    不要整天把国家大事摆在嘴上,去改变你能改变的,接受你无法改变的。

     

    说该说的,不说不该说的。对朋友,也应当有所保留。对她,不要把她和从前那个相提并论,谁都受不了。

     

    感谢曾经爱过你的人,她祝福你的短信,一定要回。

     

    今日事,今日毕,不要日复一日,年复一年。不然到你60岁,你还告诉孙子,爷爷明年一定要毕业!

     

    享受孤独,地球不会因为只有你一个人而停止转动,也许她会很晚才出现,在此之前,你要学会正确利用时间,并且让自己发光发亮。

     

    要做一件事,成功之前,没必要告诉其他人,成功之后,和他们分享快乐。

     

    空闲时间不要全拿去泡BAR,读点文学作品,学习一些经营流程,管理规范,国际时事,法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。

     

    博爱的女人不要碰,往往这种女人连自己要什么都不知道,我想没人愿意和若干成年男性分享自己的爱。天作孽,犹可活,自作孽,不可活。

     

    如果你实在奈不住寂寞,至少等上大半年,否则你不仅否定了她,也否定了你自己。

     

    你们在街上相遇,请向她微笑,把微笑留给伤你最深的人。

    11/13/2006

    观丽景有感

    上周去了丽景新园,那儿真不愧是滨州房产的典范和样板小区,绿化,物业,一切都井然有序,给人以亲切和自然的感觉.
     
    进入其间一客厅,简单的装饰和布置,透明,一尘不染的落地窗,朴素而淡雅的墙面,精心挑选的窗帘,一切很简单,但无处不流露出设计的韵味.
    以往,只是在杂志或电视上欣赏设计师们的杰作,现在近距离接触这些被完美打造的房间,感觉好幸福,那一刻真得感觉自己的就是房间的主人,不由自主地用手旁的抹布拭去旁边的浮土,不忍心这儿美好的一切被尘土沾染.
     
    很喜欢客厅旁呈半弧形的阳台,有种罗曼蒂克般的浪漫,假若这样的房间里放置一个健身器或是一把摇椅,清晨在丝丝阳光下运动或是午后静静地躺在摇椅上看书或睡觉是件多么惬意的事情...那一刻自己兴奋的像个孩子,迫不急待地拿起手机,想在第一时间告诉大姐我的感受,可后来又转念一想,算了吧,老大不小了都,别再小孩子气了,大姐肯定在忙,还是不要打扰她了,于是收起手机,独自细细打量这个令我心动的园区.
     
    从厨房的窗口向外望,附近所有的楼房都呈砖红色,宁重而不失优雅,与我所见过的其他小区大不相同.楼房的颜色与周围草坪相互映衬,和谐而自然.待我定下神仔细观察时,发现这个小区与之前见过的其他小区最大的不同就是:小区的朝阳面一楼(一楼是车库)与二楼有个连接的楼梯,设计很新颖和独特,这大概也是我一进园区就喜欢上她的原因之一吧.因为通常朝阳面是见不到外置式楼梯的,说到这儿,朋友们可能说我是孤陋寡闻,不过自我感觉,这里是我至今为止见过的最漂亮的,设计和整体规划最好的小区.
     
    顺着一个楼梯的走势,视线逐渐转移到二楼,突然发现二楼的阳台布满了铁栅栏,也就是防盗门窗,之前所欣赏到的所有美景只能定格到这儿动弹不得,我的视线也被这裹得严实实的防盗门窗堵在了门外(声明:本人并没有时下流行的偷窥之嗜好!),顺势朝周围的楼群望去,惊叹所有的二楼住家都是这样,仅有几家看似没有装修过的阳台没有被这可恶的格格框框给围住.My god !十足的鸟笼!如果没有这条框框,二楼所有的门窗都可以展现出来,周围会变得更加生动和人气十足,然而现实中,谁又会为之而置自己家的安全于不顾呢?唉,人们创造了美丽的事物,然而又是人们破坏了本应拥有的美好.
     
    听见隆隆的声音,低头往下看去,来了一大群民工,足足有20位.心想这里房子都已建好,为何突然来这么多人?原来是楼上有位住户要装修房子,只见工人们背着一块块方方大大的地砖向楼上挪动...没想到,所有的沙石料都是工人们一点点背上去的!他们一边干活,还一边说:"有钱就是好啊,可以住楼房..."唉,社会的贫富差距越来越大,靠出卖体力获得劳动的工人的报酬,大大少于脑力劳动者的报酬,不过话说回来,像我们这样的半个脑力劳动者,报酬理想吗?再说,真正获得丰厚报酬的人,也不见得是真正的脑力劳动者,他们中有的只是不劳而获者.
     
    这就是现实...
    11/10/2006

    周五的下午

    这几天工作不是很忙,其实主要是自己慢慢学会忙里偷点闲了.工作间隙稍微休息一下,确实不错.
    发现以前的自己好可怜,来这儿半年后才知道中午有段休息的时间,在刚开始的半年中,一直是午饭过后就开工了.仔细想来,可能是受Ms.Jing 的影响吧,她一向是工作起来不知道休息的,我一直都叫她是工作狂的,不过没当她的面说过,嘿嘿~~"怕"呀``
     
    现在想起今天下午的那个画面还觉得很搞笑,好长时间安排下来的工作一直没有进展,不是材料没准备好就是没有人手(现在觉得工作不是一个人想干就能干好的...),突然得知Loeffler要来了,工作是非干不可了,可还是缺人手,只好四处找救兵,最近大家的心情都不好(好象一直没有好过,嗯,是这样),同一个战线的人都在受牵连,大家说话也都特别地小心,多一事不如少一事,对工作也是这样...对这,我很不习惯.许哥只好找我们办公室的同事前来支援,大概是过了下班的时间,周围的同事都陆续地离开,许哥安排的人员一直没有到,急得我是团团转,于是决定亲自到办公室探个究竟,没等我走到办公室,在拐角处,对面三个壮汉气势汹汹地朝我走来(仨儿一米八的大个儿,气势咄咄逼人,不说也知道,肯定在心里骂我呢),那一刻心情真是复杂地很,又想笑,可又怕他们来个狂轰滥炸让我招架不了,毕竟已过工作时间了,人家抱怨也是情由可原地,索性只好立刻转身-奔目的地.
     
    还好,在仨儿大个的帮助下,机器一会就包好了,明天Lo.不会给我们哭脸看了.
     
    工作结束,仨儿人一溜烟消失了...无影无踪...
    11/3/2006

    can't take it back

    最近一直在网上搜寻张靓颖的歌,没等自己找到,Ms.Fang给我发来了can't take it back,音乐很美妙,挺西化.不过好的歌曲是要经过时间考验的,希望这首歌也会...
    开始关注张靓颖,是因为某某人说过:超女中最喜欢张.从那开始我也不知不觉开始关注起这个大眼的美女,当然从来没有刻意的去关注她,只是偶尔注意一下有关她的报道.不喜欢张扬的她,在今年显得非常的耀眼,为《夜宴》唱主题曲,还推出了自己的新专辑《The one》,专辑中《木脑壳》也是首不错的歌曲,纯纯的,说的很像我呀,嘿嘿,我一向是不自夸的。
    自己真得很不善于察言观色,希望别人能把想法直接告诉我,这样我才会明白和十分确定他在说什么,朋友有时说我太过单纯,有些人是话里藏话要仔细去听而且要仔细地想他在说什么,这个这个```对我来说好像很难?这样一来会让我更摸不着头脑。
    偶尔也会去问个来龙去脉才肯罢休,这时又被人说,太没有生活情调,不懂浪漫。我的妈呀,以后还真得学着点呢。
     
    11/2/2006

    路上听到的歌-<想起>

        想起

     回到相遇的地点
     才知我对你不了解
     以为爱得深就不怕伤悲
     偏偏爱让心成雪
     我独自走在寂寞的长街
     回忆一幕幕重演
     我告诉自己勇敢去面对
     就算心碎也完美
     想起我和你牵手的画面
     泪水化成雨下满天
     如果我和你还能再见面
     就让情依旧梦能圆
     -MUSIC-
     我们在不同的世界
     想着每一次的误会
     好想再一次依偎你身边
     偏偏你有千里远
     我独自走在寂寞的长街
     回忆一幕幕重演
     我告诉自己勇敢去面对
     就算心碎也完美
     想起我和你牵手的画面
     泪水化成雨下满天
     如果我和你还能再见面
     就让情依旧梦能圆
     -MUSIC-
     想起我和你牵手的画面
     泪水化成雨下满天
     如果我和你还能再见面
     就让情依旧梦能圆
     想起我和你牵手的画面
     泪水化成雨下满天
     如果我和你还能再见面
     就让情依旧梦能圆
     就让情依旧梦能圆
     
    10/16/2006

    .

    最近不知怎么了,周围的人们都在烦.
    有时自己被自己压得透不过气来,连喘气都困难,唉..未老先衰了.